Llevas la cuenta, ¿verdad? Los meses, casi los días. Esperando el momento en que por fin "se te pase".Nadie te avisó de que no existe una fecha en la que el duelo termine.Lo que sí llega, cuando dejas de esperar que termine y empiezas a aceptar lo que ha cambiado, es poder seguir viviendo sin sentir que estás dejando atrás lo que perdiste.

Soy Bárbara Traver, y acompaño a personas que atraviesan un duelo o una pérdida —la muerte de alguien querido, el final de una relación, un cambio de vida— ofreciéndoles un espacio para nombrar y atravesar su dolor, con honestidad y sin prisa, hasta volver a reconocerse.

Barbara Traver, Terapeuta © Nacho Rivera

Cuando murió mi madre, alguien me dijo: "Bueno, ya ha pasado un año, tienes que estar mejor."No sé si lo dijo para ayudarme o para quitarse de encima la incomodidad de verme mal. Pero me sentó como una patada.Me escoció.Me tocó algo que en ese momento no supe ni nombrar.Y aunque mi propia pérdida fue una muerte, sé que el duelo tiene muchas caras: rupturas, cambios, identidades que dejan de encajar.

Si sientes que “ya ha pasado suficiente tiempo” y crees que deberías estar mejor, pero no es así, quizá haya algo que todavía no te han contado sobre el duelo: no tiene calendario.

No hay una fecha en la que deje de doler ni un momento concreto en el que tengas que sentirte de una determinada manera.Y aunque nadie pueda decirte cuánto va a durar tu duelo, sí puedo acompañarte mientras encuentras tu propia manera de vivirlo.Estoy aquí para acompañarte a comprender lo que te está pasando, darle espacio a lo que necesitas y encontrar, poco a poco, tu manera de seguir adelante.Para eso, necesito tu email primero.

*Las sesiones son individuales. Duración: 60 minutos. Modalidad: online.**La primera sesión es de valoración y gratuita. Deja tus datos abajo, y me pondré en contacto contigo en menos de 24h para contarte más.***Cada sesión es un espacio seguro y sin juicios, donde, a través de preguntas, escucha y herramientas, te acompaño a resignificar lo vivido para volver a habitar la vida.****Este espacio no reemplaza atención profesional psicológica ni la terapia clínica. Si estás en una crisis emocional urgente, busca ayuda inmediata en servicios de salud o líneas de apoyo de tu localidad.

El duelo es un proceso natural que ocurre tras una pérdida significativa. Aunque suele asociarse con la muerte de un ser querido, también se experimenta ante rupturas de pareja o amistad, enfermedades, pérdida de empleo, jubilación, migración, mascotas o el paso de la adolescencia a la adultez.En cualquiera de estos casos,
mi propósito es ayudar a adaptarte a la nueva realidad.

No busco que el duelo desaparezca. Sé, en carne propia, que eso no es posible. Mi trabajo consiste en acompañarte y guiarte para que puedas:→ Observar tu dolor sin apartar la mirada.→ Resignificar lo que ha pasado, sin negarlo.→ Integrarlo en tu vida, sin que la controle.→ Dejar que de ahí geste algo nuevo.→ Reconectar con tu esencia. La que sigue siendo tú, aunque todo haya cambiado.→ Y, por fin, poder nombrar en voz alta lo que antes solo podías callar.Para mí, el dolor es parte de la vida. El sufrimiento, no tiene por qué serlo. Y la única forma de apaciguar el dolor es a través. Con honestidad e integrando una mirada transpersonal que respeta el proceso único de cada persona.

MANIFIESTO

Creo en la belleza de lo imperfecto, de lo incompleto, de lo que aún está en proceso.Creo que el dolor no se cierra, se integra, y que solo se integra lo que primero se mira de frente, con honestidad.Creo que hablar sana. Que nombrar en voz alta lo que antes solo se callaba es, en sí mismo, un acto de sanación.Y creo que nadie debería tener que atravesar su duelo completamente a solas.

Mirar, sentir y resignificar

Me siento en resonancia con quienes atraviesan pérdidas y transiciones: la muerte de un ser querido, el final de una relación, un cambio de etapa, la pérdida de una identidad que ya no encaja.No busco darte respuestas hechas. Te acompaño a mirar de frente lo que sientes, a sostenerlo sin prisa, y a nombrarlo.También soy de las que cree en la capacidad de cada persona para encontrar sus propios recursos. Como decía Camus: «(...) en medio del invierno, hay dentro de mí un verano invencible.»

Aquí algunos testimonios con los que ya he acompañado:

«Las sesiones con Bárbara han sido un impulso positivo en mi camino, me han permitido indagar en mi interior, ver con otra óptica aspectos de mi vida que la tristeza no me permitía valorar y a enfocarme en lo que sí puedo hacer con más herramientas para manejar mis emociones.»— Noralys Chirino Fernández

«Cuando llegué a Bárbara no me sentía preparada. En solo siete sesiones, pasé de esa duda a reconocerme como una profesional capaz y segura. Desde el primer momento me sentí muy acompañada. Bárbara es un profesional excepcional: cercana, empática y respetuosa. En ningún momento me sentí juzgada; al contrario, sentí que comprendía mi situación y se adaptaba a mis necesidades. El cambio que experimenté fue realmente transformador. Pasé de sentir que no estaba preparada a reconocerme. Estoy profundamente agradecida por su apoyo y por el impacto tan positivo que tuvo en mi crecimiento personal y profesional. Eso es todo. No cambiaría nada, fue perfecto.»— Cristina Carrión

«Estás sesiones me han servido para conocerme más, ser consciente de los miedos que me frenan y sentirme capaz de enfrentarme a ellos.»— Diana Iglesias

«A veces necesitamos parar y que nos escuchen y nos guíen. Este acompañamiento ha sido eso. Bárbara me ayudó a encontrar cuál era mi camino porque lo había perdido.»— Anónima

«Las sesiones con Bárbara son espacios en los que es muy fácil sentirte segura y a gusto para abrirte con ella. Sabe respetar tus ritmos y de algún modo consigue facilitarte el camino.»— Tam Castrillejo

«Las sesiones realizadas me sirvieron para expresar ideas que tenia en la cabeza, mezcladas entre ellas y en desorden. Poder verbalizarlo me permitió ordenar pensamientos y tener un hilo conductor sobre el que se apoyaban esas ideas, conectándolas entre ellas y dándole sentido al conjunto general. Me sentí relajada y cómoda, en un espacio creado que ayudó a que todo fluyese con facilidad.»— Virginia

Si quieres, como ellas, que te acompañe...Deja tu email y me pondré en contacto.

«Los caminos hacia la recuperación tras la pérdida son muchos, y cada persona se forja el suyo; algunos con ayuda, otros sin ella. Suele empezar, como todo cambio importante, con una toma de conciencia de que el sufrimiento no deja vivir y con un consiguiente acto de voluntad de querer salir de ese estado.»

— Anji Carmelo.

Ofrezco sesiones individuales, en formato online y próximamente presenciales, de 60 minutos.Cada sesión es un espacio seguro y sin juicios, donde, a través de preguntas, escucha y herramientas, te acompaño a resignificar lo vivido para volver a habitar la vida.La primera sesión es de valoración y gratuita. Deja tus datos abajo, y me pondré en contacto contigo en menos de 24h para contarte más.

Disculpa, no me he presentado bien todavía.Miembro A-219256 en RPTEmpecé a fotografiar a los 12 años y, desde muy pronto, empecé también a recibir reconocimientos por mi trabajo. Desde el principio, además, la fotografía fue para mí una herramienta terapéutica —una forma de comprender lo que sentía cuando no tenía palabras para ello—. Durante más de diez años trabajé profesionalmente como fotógrafa. Pero, más allá de los encargos, siempre me interesó el poder transformador de la imagen en las personas: mis propios proyectos fotográficos hablaban de la identidad, la importancia de darle espacio al dolor, de la pérdida y de aquello que a veces cuesta poner en palabras. También impartí charlas sobre el uso de la fotografía como herramienta terapéutica y acompañé a personas a acercarse a sus emociones y explorar, a través de ella, su mundo interno y sus propios procesos.A día de hoy sigo utilizando la fotografía de manera terapéutica. La mirada sigue estando ahí. Pero ahora está también la palabra.Creo que hablar y mirar las emociones desde la comprensión es una manera de poner nombre a lo que llevamos dentro.Y sí, poder decir en voz alta aquello que durante tanto tiempo permaneció en silencio puede ser, en sí mismo, una forma de empezar a sostenerlo.

Conoce mi historia

Muchas gracias.En breves me comunicaré contigo.

Si quieres saber más...

Aquí mi historia

Este espacio no reemplaza atención profesional psicológica ni terapia clínica. Si estás en una crisis emocional urgente, busca ayuda inmediata en servicios de salud o líneas de apoyo de tu localidad.

Acompaño duelos porque sé lo que es necesitar que alguien se quede cuando todo el mundo espera que vuelvas a estar bien.

Yo también he estado ahí.Hubo un momento en el que no entendía qué me pasaba: algunos días apenas podía hacer lo básico y otros pensaba que, por fin, estaba volviendo a ser yo.Hasta que volvía a caer.Pensaba que estaba retrocediendo. No sabía que el duelo simplemente no avanza en línea recta.Si ahora mismo te está pasando algo parecido, quiero que sepas que no tienes que atravesarlo a solas.

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Pero a lo que iba.Antes de dedicarme profesionalmente a acompañar duelos, hubo tres momentos que marcaron profundamente mi relación con el dolor.A los 11 años, mi hermano atravesó una crisis de salud mental muy dura para toda la familia y yo viví mi primera depresión.A los 23, diagnosticaron de cáncer a mi madre y llegó la segunda.A los 30, mi madre murió y llegó la tercera.Tres momentos diferentes. Tres formas diferentes de dolor. Y en todas ellas fui comprendiendo algo que hoy está en el centro de mi trabajo: el dolor no siempre tiene un lugar donde ser sostenido.

No negaré que en el proceso del duelo me harté.Estaba harta. Harta de que me dijeran cómo vivir. Harta de que se tratara mi dolor como una enfermedad de la que había que «recuperarse», en lugar de un dolor que simplemente necesitaba encontrar su lugar.

Vivimos en una sociedad que muchas veces no sabe qué hacer con el dolor.Nos cuesta hablar de la muerte.Nos incomoda la tristeza.Queremos encontrar explicaciones, soluciones, aprendizajes. Queremos que la persona vuelva a estar bien.

Y yo necesitaba otra cosa.

Necesitaba un lugar donde no hubiera que estar bien antes de tiempo.Donde pudiera hablar de lo que dolía sin tener que justificarlo, esconderlo o apresurarlo.Un lugar donde alguien pudiera simplemente estar conmigo en aquello que no podía "arreglarse"Quizá por eso, después de tantos años aprendiendo a mirar, sentí que necesitaba aprender también a nombrar lo que me estaba ocurriendo.Al mes de fallecer mi madre, supe que esto no podría llevarlo sola y busqué ayuda profesional.Y es aquí realmente cuando empieza todo.A los 32 años cambié mi profesión y comencé el Grado de Psicología y fui especializándome en coaching y en acompañamiento del duelo y la muerte desde una mirada transpersonal. A día de hoy sigo formándome porque creo que acompañar a otra persona requiere sensibilidad, pero también responsabilidad y conocimiento.Poner nombre a lo que nos pasa puede hacer que deje de ser algo que solo llevamos dentro. Y poder decir en voz alta aquello que durante tanto tiempo permaneció en silencio puede ser, en sí mismo, una forma de empezar a sostenerlo.Así que decidí crear yo misma el espacio que a mí me faltó.

Un espacio para que nadie tenga que cargar su dolor completamente a solas. Para poder mirar de frente lo que duele, sin prisa y sin culpa. Para que el duelo pueda encontrar su lugar en la vida, en lugar de convertirse en algo que tenemos que esconder para seguir adelante.

Busco que puedas habitarlo sin que te desborde.

Que puedas integrar lo vivido sin tener que dejarlo atrás. Que, poco a poco, puedas recuperar tu vida —no la de antes, porque esa ya no existe—, sino una nueva, construida con lo vivido dentro, no a pesar de ello.

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Por si te preguntabas por mi curriculum...

● Curso de Técnicas Activas y Psicodrama con José Gonzalez (2026)
● Especialización en Acompañamiento de Duelo y Muerte en EDTe (2026)
● Prácticas de coaching con José Deconde y Andrea Zambrano (2026)
● Duelo por Suicidio en el colegio oficial de psicología, Murcia (2026)
● Máster en Coaching por la escuela Kuestiona (2025)
● Atención al Duelo en Universitat Oberta de Catalunya (2025)
● Creatividad y estrategias en fotografía con Javier Valhonrat (2018)
● Máster en Fotografía: Producción y Creación en Universitat de Valencia (2017)
● Ciclo Formativo Superior en Fotografía (2014 - 2016)
● Ciclo Formativo Superior en Animación Sociocultural (2011 - 2013)

Si todavía estás por aquí, igual te interesa conocerme un poco más…

1. ○ Soy muy curiosa y versátil. Me encanta estudiar cosas que, a priori, no tienen ninguna relación entre sí pero que siempre acabaré encontrando la manera de relacionarlas.2. ○ También soy una persona altamente sensible. Al principio no sabía qué hacer con todo lo que percibía. Con tiempo y atendiendo a mis emociones, descubrí que mi sensibilidad no es algo que tenga que apagar, sino es una forma de estar en el mundo. Quizá por eso, en un mundo tan saturado, me gusta vivir con lo mínimo y poner atención a los pequeños detalles.3. ○ La primera vez que me mudé tenía 9 años. Desde entonces, me he mudado más de 27 veces. Tanto movimiento me ha enseñado a ser flexible, a hacer de cualquier lugar mi casa y, sobre todo, que las raíces también se construyen desde dentro.4. ○ Tengo debilidad por los animales y las plantas. No, en serio. Soy de las que: «¡Paren todas las rotativas, que hay que salvar a este pájaro!». De hecho, una vez conseguí revivir a una libélula. Y hace poco conseguí salvar mi orquídea.

5. ○ Mi madre me dijo una vez que yo me había convertido en una mariposa. Lo que quizá no sabía —o quizá sí— es que fue su pérdida la que terminó de transformarme. No hay mayor lección que la que me dejó su muerte.6. ○ Durante diez años trabajé como fotógrafa profesional. Observar y acompañar siempre ha sido mi manera de comprender y estar en el mundo. Para mí, mirar es un lenguaje que después se traduce en palabras.

Si crees que te encajaría que te acompañe en tu proceso, no lo dudes y reserva tu valoración gratuita.

Código ÉticoLa figura del Acompañante, Consultor o Instructor Transpersonal surge en respuesta a una necesidad creciente de acompañamiento en procesos de desarrollo personal, autoconocimiento y expansión de la conciencia, en personas que se reconocen en estado de salud emocional.A través de herramientas vivenciales, tales como la atención plena, la escucha consciente y el estado de presencia, este acompañamiento facilita el despliegue de recursos internos, valores profundos y una mirada amplia hacia la vida.El presente Código Ético ofrece una guía clara y consciente para el ejercicio profesional, promoviendo una práctica respetuosa, ética y alineada con los principios del acompañamiento transpersonal.1. Marco de actividadEl acompañante transpersonal ejerce su labor desde una mirada integradora, con el propósito de apoyar el despertar de la conciencia. Su práctica se orienta a facilitar procesos de autoconocimiento, transformación interior y conexión con el sentido profundo de la vida.Para ejercer el acompañamiento de forma ética y responsable, es fundamental que se informe sobre la normativa vigente en su país de residencia. Dado que los marcos legales varían significativamente entre regiones y pueden cambiar con rapidez, se recomienda consultar con asesores legales o instituciones pertinentes para garantizar una práctica alineada con la legalidad.2. Respeto a los límites profesionalesEl acompañante transpersonal no realiza diagnósticos clínicos ni tratamientos de trastornos mentales. Bajo ningún concepto sustituye la labor de profesionales sanitarios como psicólogos, psiquiatras o médicos. Su labor se basa en herramientas vivenciales que promueven el bienestar desde una perspectiva no médica.Ante la presencia de síntomas que excedan el marco del acompañamiento transpersonal (como trastornos graves del estado de ánimo, conductas de riesgo, desregulación emocional severa o indicios de patología), el acompañante transpersonal tiene la obligación ética de derivar al consultante a profesionales sanitarios cualificados.3. Transparencia y honestidadEl acompañante transpersonal informa con claridad sobre: su formación y acreditación, el tipo de acompañamiento que ofrece, y los límites de su práctica profesional. Así mismo, evita el uso de términos como ‘terapia clínica’, ‘tratamiento psicológico’ o ‘paciente’, y emplea expresiones como ‘proceso de acompañamiento’, ‘consultante’ o ‘persona en proceso’.El Terapeuta / Consultor / Educador Transpersonal mantendrá un espacio seguro y confidencial en el ejercicio de su labor. Asimismo, evitará establecer un vínculo de ámbito personal con el consultante durante el proceso de acompañamiento o asesoramiento, de forma que se mantenga una perspectiva ecuánime en la labor profesional.4. Confidencialidad y respetoEl acompañante transpersonal se compromete a crear un espacio seguro y confidencial, al tiempo que actúa con respeto profundo hacia la diversidad y la libertad interior.Para preservar una mirada ecuánime y profesional, evita establecer vínculos personales con la persona consultante durante el proceso de acompañamiento, así como fuera de él. Esta distancia ética favorece la claridad, la neutralidad y el respeto por el proceso individual5. Formación continua y supervisiónEl acompañante transpersonal mantiene un compromiso activo con su Desarrollo, cultivando espacios de formación continua, supervisión y práctica personal. Estos pilares sostienen una labor ética, consciente y en constante evolución, en coherencia con los valores del acompañamiento transpersonal.

Ahora que ya sabes que cumplo con todo esto con pelos y señales, ven, te invito a que me conozcas un poco más.

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